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Lasemociones son dependientes de nosotros no de nosotros a ellas, aunque puedan influir en nuestras personalidad o estabilidad Somo nosotros quienes las controlamos y decidimos como ellas influyen en nosotros . No existen emociones buenas o malas, las emociones son partes de nosotros y son ella las que nos permite
3926 26 0 9 %. Es habitual escuchar que existen emociones buena y malas. Lo cierto es que esto es un gran mito que se basa en confundir la emoción misma con la explicación que nos damos o los juicios que tenemos sobre ellas, que no es lo mismo, pues varían de persona en persona y de sociedad en sociedad. Las emociones
Nohay emociones "buenas" o "malas", son simplemente energía e información para el cuerpo. Si nos permitimos sentirlas, darles atención, ellas llegan y se van. Si las reprimimos, se quedan guardadas en el cuerpo generando bloqueos. Como son energía, hay que descargarlas, liberarlas: bailando, llorando,
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Lasemociones son una parte natural y necesaria de la experiencia humana. Tendemos a categorizar las emociones como «buenas» o «malas», pero en realidad, todas las
Lasemociones no son necesariamente buenas o malas, son solo estados y señales que nos permiten prestar más atención a los eventos que las crean. Esto puede motivarnos a crear más de una determinada experiencia o menos, por ejemplo. A diferencia de algunas emociones, las emociones negativas no siempre son agradables de experimentar.Además podemos definir las emociones como reacciones fisiológicas que tienen un sentido de adaptación al medio. En este sentido, son el vehículo que nos permite conectar la mente con el cuerpo. Así, al
Nuestrasemociones tienen una misión muy valiosa para nuestra vida y nuestro crecimiento, sólo tenemos que entenderlas y aceptarlas. Las emociones son respuestas de nuestro cuerpo ante situaciones que estamos atravesando en relación con lo que nos rodea o con nuestro interior, con nosotros mismos. Los pensamientos, las emociones yWka0fb9.